부정한 것의 열 가지의 생각을 설함이다.
생각은 하나에서 열가지로 연결되어 일어나고
이를 잡으려면 마음챙김에 생각도 연달아 일어나야한다.
출가자는 항상이를 알고 마음을 챙겨야한다.
1.부처남의 위신력을 생각하고 항상 부처님 생각가 공덕에 마음이 머물러야 한다.
2.법(진실)에 대한 생각을 항상하고 법을 계속 수념한다.
3.승가(모든 출가자)에 대해 항상 공경해야 한다.
4.계를 생각하고 계를 만든 이유를 생각한다.
5.보시
6.죽음 생명이 끊어 지는 것을 생각한다.
7.신들에 대해 계속 생각한다.
8.몸 속의 물질과 이를 분해 분석해서 생각한다.
9.호흡의 마음 챙김을 생각한다. 호흡의 길이를 맞춘다.
10.고요함의 적정을 관찰한다.