바른 호흡은 억압되지 않고 마구 일어나는 것을
사라지게 하고 능숙하지 못한 것도 사라지게한다.
이런 것들을 완전히 꿰뚫어 성스러운 것을 증장 시킨다.
수행자는 항상 조용하고 적절한 장소에서 수행하여야 한다.
수행자는 항상 홀로이 정진하여 이몸이 그동안 훈련되어진
형상과 먹는 것에 대하여 자유로와야 한다.
이 자유는 목숨과 바꾸어야 생긴다.