일단 마음과 몸의 분리를 전재로 한 것이다.
사실은 몸과 마음의 분리는 할 수 없지만 한 것이다.
마음이 없으면 실제로 몸의 유지는 불가능하다. 일반인들은
조금 이해하기 힘들지만 일정항 수행에 가면은 마음으로만 호흡이 가능하다.
여기서 호흡은 들숨과 날숨에 업과 인과를 보고한다.
업은 호흡하나로 모두 분리 되어 나누어 지고 관상하는 힘의 삼매로
분쇄 된다. 그래서 비상비비상처의 수행이 가능하다.
삼매에서 일상을 하는 것은 마음의 삼매로 가능하다.