세존 질병을 만나고, 굴주림도 추위도 무더위도 참아라.
여러가지로 집없이  살아도 끝없이 정진해라.
식물이나 동물에게 자애를 베풀어라. 분노와 교만에 뿌리를 뽑아야 한다.

지혜를 내세워 기뻐하며 죽음과 배고픔 잠자리를 걱정하지 말고 살아야한다.
감각를 제거하는 수행을 해야한다.

해설  비탄한 삶을  살  결심을 해야한다. 그것이 부처님이 말한  굶어죽고.얼어죽고 아파죽는 것을 말한다. 항상 이런 결심으로 살아야한다.