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코밑의 수행

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작성자 현조 댓글 0건 조회 6,290회 작성일 06-10-10 08:19

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우리는 코밑의 수행을 한다.첫째 호흡을 집중 시킨고 마음을 같이 호흡한다. 하나 일때 하나 만큼이 집중이 일어난다.

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